Heilung durch die Kräfte der Natur

Die Psychotherapeutin Linda Buzzell-Saltzmann geht mit ihren Patienten gerne in ihren dicht bewachsenen Garten und begründet dies wie folgt: „Im Garten fällt es Menschen oft leichter, ihre Gedanken und Sorgen zu artikulieren.“ Sie glaubt ganz fest an die Heilkraft der Gärten, der Wiesen und des Waldes. Die so genannten Ökopsychologen wollen die angeblich zerrüttete Beziehung der Menschen zur Natur wieder ins Lot bringen.

Weiterlesen …

Alfred Adler: "Neurosen entstehen in der Kindheit"

Neurotische Menschen leiden laut Alfred Adler an einem Gefühl der Minderwertigkeit. Neurotiker haben oftmals auch das Gefühl der Kleinheit und der Unzulänglichkeit. Für Alfred Adler gab es keinen Zweifel daran, dass die Minderwertigkeitsgefühle in der Kindheit des Patienten entstanden sein müssen. Er kam bei seinen Forschungen zu dem Ergebnis, dass Hindernisse in der Entwicklung in der Kindheit am Anfang der neurotischen Seelenentwicklung stehen.

Weiterlesen …

Emotionale Erpressung vernichtet die Liebe

Erpresser, die für ihr schändliches Tun Emotionen einsetzen, handeln nach dem Grundsatz, dass der Interaktionspartner leiden wird, wenn er nicht das tut, was der Erpresser möchte. In einer normalen Beziehung geben und nehmen die Partner gleich viel. Dem emotionalen Erpresser dagegen ist dieses ausgewogene Verhältnis völlig egal. Für ihn zählt nur, dass er bekommt, was er möchte. Bei potentiellen Erpressungsopfern sollten die Alarmsirenen klingeln, wenn sie an ihrem Partner folgende Verhaltensweisen feststellen.

Weiterlesen …

Geschwister lieben und hassen sich gleichzeitig

Geschwister lernen voneinander, auch wenn sie sich dauernd streiten. Das haben Entwicklungspsychologen und Familienforscher in neuen Studien herausgefunden. Heftige Emotionen gegenüber Schwestern und Brüdern sind nach Ansicht von Geschwisterforschern normal. Dazu zählt die Liebe ebenso wie der Hass. Der Münchner Entwicklungspsychologe Hartmut Kasten erläutert: „Es ist typisch für die Beziehung zwischen Geschwistern, dass negative und positive Gefühle gleichzeitig stark vorhanden sind.“

Weiterlesen …

Sexualität bedeutet Intimität und Zuneigung

Bei der künstlichen Befruchtung erfolgt die Fortpflanzung komplett ohne Sexualität. Einige Zeitgenossen betrachten die Sexualität als reine Pflichtübung. Sie sprechen von der Pflicht der Frau, ihrem Gatten Kinder zu schenken und von der Pflicht des Mannes, Kinder zu zeugen. Laut Eric Berne sind diese Männer der Ansicht, dass sich die Frau seinen Wünschen unterwerfen muss und dafür im Gegenzug der Frau all das zu geben, auf was sie in ihrer Mädchenzeit verzichten musste. Aktuell geht es bei der Pflicht in der Sexualität auch darum, sich gegenseitig zum Orgasmus zu verhelfen.

Weiterlesen …

Mihaly Csikszentmihalyi: "Flow ist reines Vergnügen"

Einem größerem Publikum bekannt geworden ist der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi (Aussprache: Tschiksentmihei) durch sein berühmtestes Buch „Flow“ (Verlag: Klett-Cotta 2007). Darin behauptet er, es lohne sich hr sollten sich die Menschen darauf konzentrieren, was sie stark mache und was sie als wahr empfänden und genau diese Dinge so oft wie möglich tun. Aktivitäten, die ein Flow-Gefühl erzeugen, bereiten Vergnügen in reinster Form oder dienen der intellektuellen Befriedigung. Es geht dabei nicht darum, irgendeinen Lohn zu erhalten.

Weiterlesen …

Erich Fromms Gedanken über die Liebe und die Ehe

Erich Fromm schreibt, dass kein Mensch die Liebe besitzen kann, da sie kein Ding ist. Liebe ist eine Abstraktion, vielleicht eine Göttin oder ein fremdes Wesen. In Wirklichkeit gibt es nur den Akt des Liebens als ein produktives Tätigsein. Dies beinhaltet, für jemanden zu sorgen, ihn zu kennen, auf ihn einzugehen, ihn zu bestätigen und sich an ihm zu erfreuen. Wer liebt, erweckt einen anderen Menschen zum Leben und steigert seine Lebendigkeit. Wenn sich zwei Menschen ineinander verlieben, suchen sie sich gegenseitig zu gewinnen. Sie sind lebendig, attraktiv, interessant und laut Erich Fromm sogar schön, da sich Lebendigkeit immer als Schönheit in einem Gesicht offenbart. Noch hat keiner den anderen sicher, wodurch jeder seine Energie darauf verwendet, dem anderen zu geben und ihn zu stimulieren.

Weiterlesen …

Alfred Adler: "Spiele bereiten auf das Leben vor"

Für Alfred Adler gibt es im Leben eines Kindes eine Erscheinung, die sehr deutlich die Vorbereitung auf das Erwachsenenalter zeigt – es sind die Spiele. Sie dienen als wichtige Helfer bei der Erziehung, regen den Geist an, beflügeln die Phantasie und fördern die Geschicklichkeit. Im Spiel zeigt sich fast immer die Vorbereitung für das künftige Leben.

Weiterlesen …

Jeder Mensch entscheidet selbst über sein Leben

„… trotzdem Ja zum Leben sagen“, ist Viktor Frankls bekanntestes Buch, in dem er über seine Zeit in einem Konzentrationslager der Nazis berichtete. Dabei stellte er fest, dass seine Mitgefangenen entweder einen starken Willen zum Überleben entwickelten oder am Leben verzweifelten. Viktor Frankl war der Meinung, dass der Mensch selbst entscheidet, ob er bestimmte Werte entwickelt, einen bestimmten Weg im Leben einschlägt oder in schwierigen Lebenslagen seine Würde bewahrt. Als Neurologe stimmte er grundsätzlich zu, dass wesentliche Aspekten des Menschen mit einem Computer vergleichbar seien, der Mensch aber nicht wie eine Maschine funktioniere.

Weiterlesen …