Die Weisheit ist ein Schutzwall gegen das Schicksal

„Wer sich selbst bezwingt, ist unbezwingbar.“ Dieses Zitat stammt von dem chinesischen Philosophen Laotse. Er sagt außerdem: „Wer andere kennt, ist klug; Wer sich selbst kennt, weise; Wer andere bezwingt, ist stark.“ Selbstbeherrschung führt nach Laotse dazu, dass der Mensch unangreifbar und unverletzlich wird. Man kann ihn ausbeuten, einsperren, seinen Körper schinden. Aber er bleibt er selbst, integer, authentisch. Niemand kann ihn nicht aus seiner seelischen und geistigen Mitte vertreiben, in der er tief verwurzelt, lebendig und unangetastet bleibt.

Er wahrt seine Identität. Sein Selbst bleibt unverletzt. Diese innere Stabilität, Immunität, Stärke und Unerschütterlichkeit gehörten zu den höchsten Zielen, die das antike Weisheitsdenken im antiken China kannte. Albert Kitzler erklärt: „Wir würden heute sagen: ein hohes Maß an Resilienz.“ Es ist die Schutzwehr der Weisheit gegen die Angriffe des Schicksals. In dieser inneren Burg herrschen der Friede der Seele, eine innere Ausgeglichenheit und eine heitere Gelassenheit.

Selbstbeherrschung zählt zu den höchsten aller Güter

Aus dieser inneren Ruhe heraus erwachsen Kraft und Selbstvertrauen. Dazu kommt die Fähigkeit, Glück und Freude zu erleben und das unausweichliche Leiden an der Welt zu ertragen. „Selbstbeherrschung und Ausdauer sind die höchsten aller Güter.“ Dieses Zitat stammt vom Griechen Krates. Weise zu leben ist laut Albert Kitzler eigentlich nicht schwierig. Es sind keine philosophischen Höhenflüge. Sondern es handelt sich dabei um ganz einfache Dinge, weshalb Weisheit nicht selten auch unter unbelesenen Menschen zu finden ist.

Albert Kitzler stellt fest: „Weisheiten anzuwenden braucht weder viel Zeit noch größere Mittel.“ In anderer Hinsicht ist aber eine weise Lebensführung sehr schwierig. Die dafür notwendige Selbstbeherrschung, Ausdauer und Übung bringen nur sehr wenige Menschen auf. Denn nur so lässt sich eine philosophische Erkenntnis in eine Lebenshaltung und feste Gewohnheit verwandeln. Sich zu verändern und weiterzuentwickeln, bedeutet eine Transformation der Persönlichkeit. Dabei sind ein beharrliches Einüben neuer Denk-, Wollens- und Verhaltensgewohnheiten unerlässlich. Quelle: „Weisheit to go“ von Albert Kitzler

Von Hans Klumbies

Affektfreiheit darf nicht in Gleichgültigkeit münden

Die innere Seelenruhe erlangt man nur, wenn man den Mut hat, sich auf die Welt da draußen einzulassen. Man muss sich berühren und betreffen lassen, um dann zu entscheiden, was davon wirklich von Bedeutung für eigene Selbst und Handeln ist. Die Ataraxie, also die von den Stoikern angestrebte Affektfreiheit, darf nie so weit gehen, dass sie in eine kühle und unverbindliche Gleichgültigkeit mündet. Aber auch Seneca versuchte nicht, die Menschen zu emotionslosen Robotern zu erziehen. Sondern er mahnte an, dass es nicht die Emotionen sein sollten, die das Ruder bei der Wahl der Handlung eines Menschen übernehmen.

Ina Schmidt gibt zu, dass ein gelassener Mensch nach heutigem Verständnis auch ein Mensch ist, der etwas leidenschaftslos und distanziert erscheinen kann. Damit hat er wenig Zugang zu seiner „sinnlichen“ Seite. Aber darin liegt nur eine Möglichkeit, keine Notwendigkeit. Ina Schmidt erklärt: „Das, was die Tugend der Gelassenheit ausmacht, ist ein maßvoller Umgang mit dem, was wir an Optionen zur Verfügung haben. Und wenn wir uns dann für einen ungewissen Sprung ins Ungewisse entscheiden, wissen wir zumindest, was wir da gerade tun oder lieber lassen.“

Selbstbeobachtung führt zu Gelassenheit

Diese Unterscheidungen sehen zu lernen ist das, womit die Gelassenheit einen Menschen belohnt: einen anderen Blick auf den Umgang mit dem Ungewissen und die Enttarnung der Hütchenspielertricks der Informationsgesellschaft. Ja man kann nicht alles und sollte sich dies auch nicht beständig einreden. Keine Fitnessmethode der Welt wird einem Menschen Jugend und Gesundheit garantieren. Keine Hautcreme kann alle Zeichen der Hautalterung aufhalten. Kein Team ist von morgens bis abends innovativ, hip und leistungsstark.

Eine gelassene Haltung lässt sich nicht herstellen oder durch Leistungsanreize beschleunigen. Das Einzige, was man tun kann, ist, sich selbst zu beobachten, was man warum tut und warum man es tut. Für die europäische Idee von einem guten Leben ist es wichtig, das man eine sichtbare Leistung erbringt. Diese sollte sich sehen lassen können. Letztlich wird ein Mensch dabei zu dem, was er tut. Es herrscht eine Kultur der Hyperaktivität. Ina Schmidt dagegen rät an die Dinge zu denken, die man einfach gerne tut, ohne etwas damit erreichen zu wollen. Quelle: „Das Ziel ist im Weg“ von Ina Schmidt

Von Hans Klumbies

Manchmal regiert die normative Kraft des Faktischen

Jeder Mensch kann sich entscheiden, die Hauptrolle in seinem Leben zu übernehmen. Manchmal ist Entschiedenheit sogar wichtiger als Fähigkeit. Reinhard K. Sprenger macht oft die Erfahrung, dass die Erwartung vieler Menschen darauf hinausläuft, etwas ändern zu wollen, das nun mal gar nicht oder nur zu einem extrem hohen Preis zu ändern ist. Denn an irgendeinem Punkt ist es vorbei mit dem Ändern. Es gibt Lebensumstände, die sich jetzt und von einem Einzelnen nicht ändern lassen und die deshalb anzuerkennen sind.

Dann regiert die normative Kraft des Faktischen. Wenn man die Umstände nicht ändern kann, dann bleibt immer noch die Möglichkeit zu wählen – zum Beispiel die innere Einstellung. Das heißt, die Situation anzuerkennen, so wie sie nun einmal ist – mit allen Konsequenzen. Reinhard K. Sprenger rät: „Ändern Sie das, was Ihnen nicht gefällt. Und wenn Sie es nicht ändern können, es Ihnen aber wichtig ist, dann verlassen Sie es. Und wenn Sie das nicht können oder aus guten, ernst zu nehmenden Gründen nicht wollen, dann steigen Sie voll ein!“

Glück setzt Gelassenheit voraus

Wo erlebte Wahlfreiheit ist, da ist Energie. Nur wer bewusst wählt, kann werden, wie er will. Und endet nicht dort, wo andere in hinhaben wollen. Um glücklich zu sein, muss man bereit sein, voll zu dem zu stehen, was jetzt ist, ganz anerkennen, Ja sagen. Glück bedeutet also nicht nur, das zu bekommen, was man will, sondern auch das zu wollen, was man bekommt. Glück setzt damit auch Gelassenheit voraus, die Fähigkeit, sich nicht unablässig als den Nabel der Welt zu betrachten. Das heißt nicht, dass man sich nicht ernst nehmen sollte, aber man sollte sich einfach nicht zu wichtig nehmen.

Wer etwas mit Liebe und Hingabe tut, erlebt dadurch Glück und Zufriedenheit im selben Maße. Das – und nur das – ist das Geheimnis des menschlichen Glücks. Reinhard K. Sprenger betont: „Sie erhalten das vom Leben zurück, was Sie selbst in jedem Augenblick hineingeben.“ Niemals stößt einem Menschen etwas zu, ohne das er selbst daran beteiligt wäre. Ein Mensch ist immer auch sein eigener Resonanzkörper. Was man gibt, erhält man zurück. Das gilt für den Ort, an dem man sich befindet und genauso für die Zeit, in der man lebt. Quelle: „Die Entscheidung liegt bei dir!“ von Reinhard K. Sprenger

Von Hans Klumbies